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标签: 万里跑者

【万里跑者:4000公里达成记事】

【万里跑者:4000公里达成记事】

11月10日,周六,晴,微凉,跑步的好天气。正常计划的10公里完成,想起前几天统计过的累计里程,再核对一次:到4002公里了。 上一次统计是2月8日,当时完成了... 继续阅读 »

【万里跑者:顺利完成3000公里】

【万里跑者:顺利完成3000公里】

2月8日早上跑完12公里后,我的跑步总里程刷新到了3000公里。从2016年6月开始跑步,在8月25日完成500公里,2017年9月10日搞定1000公里,20... 继续阅读 »

【万里跑者:首次参加深圳马拉松比赛】

【万里跑者:首次参加深圳马拉松比赛】

12月16日是深圳国际马拉松的举办日。我凌晨三点半就起了床,洗漱后开车50分钟到达指定的集合地点,要与一众跑友搭坐大巴到深圳市民中心。出发时间是5:15,我到达... 继续阅读 »

【万里跑者:第8次半马,日本公司附近找到好跑道】

【万里跑者:第8次半马,日本公司附近找到好跑道】

刚刚又整了一个半马,将半马纪录拉到了第8次,东京半马第3次。本来也就打算写写微信微博就算了,但是今天的意外收获还是要写篇长文分享一下。 我在日本出差通常住公司宿... 继续阅读 »

【万里跑者:连续拉了3个半马,为什么状态变好?】

【万里跑者:连续拉了3个半马,为什么状态变好?】

上次写关于跑步的文章是7月25日,当时完成了2000公里,所以写了一篇纪念文章。 时隔近3个月,今天想将最近的一些变化和重要的事件整理一下。 1,比以前更加重视... 继续阅读 »